Il padel è uno degli sport in più rapida crescita in Italia, semplice da imparare ma con alcune regole che lo rendono unico — a partire dall’uso delle pareti. In questa guida trovi tutte le regole del padel spiegate in modo chiaro: come si gioca, il punteggio, il servizio, i rimbalzi sulle pareti e i falli più comuni.
Regolamento del padel: le regole ufficiali
Il regolamento padel deriva da quello internazionale della FIP (International Padel Federation) e in Italia è gestito dalla FITP (Federazione Italiana Tennis e Padel). Le regole principali del regolamento del padel riguardano il servizio dal basso, il punteggio identico a quello del tennis e l’uso delle pareti: le trovi spiegate punto per punto qui sotto.
Come si gioca a padel?
Il padel si gioca quasi sempre in doppio, due giocatori contro due, su un campo chiuso da pareti in vetro e rete metallica che fanno parte del gioco. L’obiettivo, come nel tennis, è far rimbalzare la palla due volte nel campo avversario o costringere gli avversari all’errore. La grande differenza è che la palla può essere giocata dopo aver colpito le pareti, rendendo gli scambi più lunghi e spettacolari.
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Il punteggio nel padel
Come funzionano i punteggi del padel? Il punteggio del padel ricalca esattamente quello del tennis, con la differenza che la palla resta in gioco anche dopo aver toccato le pareti.
Il sistema di punteggio è identico a quello del tennis:
- I punti si contano 15, 30, 40 e game;
- sul 40 pari si va ai vantaggi (deuce): serve un punto di scarto per vincere il game;
- vince il set chi arriva per primo a 6 game con almeno 2 game di vantaggio;
- sul 6 pari si gioca il tie-break;
- la partita si vince al meglio dei 3 set.
Le regole del servizio (battuta)
Il servizio nel padel ha regole precise ed è sempre dal basso:
- il giocatore fa rimbalzare la palla a terra una volta e poi la colpisce sotto la linea della vita;
- la battuta va effettuata in diagonale, oltre la rete, nel riquadro di servizio avversario;
- il servitore deve stare dietro la linea di servizio, senza calpestarla;
- se la palla, dopo essere rimbalzata nel riquadro, tocca la rete metallica, il servizio è nullo (fallo);
- se invece tocca la parete di vetro dopo il rimbalzo valido, il gioco continua;
- come nel tennis, si hanno due tentativi di servizio.
Rimbalzi e uso delle pareti
È la regola che rende il padel unico:
- la palla deve rimbalzare una volta a terra prima di poter essere giocata sulle proprie pareti;
- puoi sfruttare le tue pareti (vetro e rete) per rimettere la palla nel campo avversario;
- non è valido colpire la palla mandandola direttamente contro le pareti avversarie: deve prima rimbalzare a terra nel loro campo;
- il punto è perso se la palla rimbalza due volte a terra, se colpisce un giocatore o se viene mandata fuori dal campo.
Per migliorare il tuo gioco, leggi anche quali sono i colpi nel padel e come scegliere la racchetta da padel.
I falli più comuni nel padel
- colpire la palla al volo prima che superi la rete;
- far toccare la palla al proprio corpo o abbigliamento;
- colpire la palla due volte o con due giocatori della stessa coppia;
- battere in modo irregolare (sopra la vita o calpestando la linea);
- mandare la palla a colpire la rete metallica avversaria senza rimbalzo a terra.
Padel e tennis: le differenze principali
Pur condividendo il punteggio, padel e tennis si distinguono per le pareti giocabili, il servizio dal basso, le racchette senza corde e il campo più piccolo e chiuso. È proprio questo mix a rendere il padel così divertente e accessibile a tutti.
Domande frequenti sulle regole del padel
Come si contano i punti nel padel?
Esattamente come nel tennis: 15, 30, 40 e game; sul 40 pari si va ai vantaggi. Un set si vince a 6 game con 2 di scarto, la partita al meglio dei 3 set.
Si può giocare a padel in singolo?
Sì, ma è raro: il padel nasce come gioco di doppio (2 contro 2) e i campi sono pensati per quattro giocatori.
La palla può toccare le pareti?
Sì: dopo il rimbalzo a terra puoi giocarla sulle tue pareti. La rete metallica avversaria, però, non può essere colpita direttamente senza un rimbalzo nel campo opposto.
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